Como o próprio nome já diz, autoconhecimento é conhecer a si mesmo. É uma investigação pessoal que visa entender seus próprios gostos, padrões de comportamento e habilidades. Praticar o autoconhecimento é tão importante para o desenvolvimento pessoal quanto profissional de um indivíduo. Além de ajudar na saúde mental, conhecer a si mesmo vai ajudar a desenvolver autoconfiança, a tomar decisões e a fazer planejamentos de forma eficiente! Logo, trabalhar nisso só vai ser de ajuda para uma carreira bem-sucedida. Mas como você pode obter autoconhecimento?

Primeiramente, é necessário entender suas motivações e interesses, coisas de que você gosta muito e que te trazem sentimentos significantes. Também é importante saber o que você não gosta e não deseja para sua vida pessoal e profissional. Para se conhecer melhor, é interessante fazer uma reflexão consigo mesmo, perguntando-se: “Quais são meus pontos fortes e fracos? Quais são meus objetivos e metas? Para mim, o que é sucesso?”

Tenha opinião própria. É sempre importante considerar as opiniões alheias, pois muitas vezes elas podem te ajudar a enxergar algo que você não enxergaria sozinho. Ainda, sim, você não deve se deixar levar pelo que os outros pensam o tempo todo. Tome suas próprias decisões e defenda suas opiniões, afinal, só você sabe de verdade o que é importante para você mesmo!

Estabeleça metas para o futuro. Fazer isso com bom planejamento vai te ajudar a se manter focado e direcionado a uma caminhada consistente, fornecendo propósito para o seu negócio. Suas metas podem ser de curto a longo prazo, contanto que haja respeito ao tempo e aos seus próprios limites.

Não desista de aprender. Esteja sempre aberto a aprender novas coisas e desenvolver novas habilidades. Entenda que estamos todos em constante aprendizado, e que reconhecer isso não é nenhum problema! Mantenha-se à disposição para adquirir novos conhecimentos sempre que possível.

Assista o vídeo a seguir para aprender mais!